Какие ароматы улучшат ваше состояние зимой и отодвинут депрессивный настрой

Впереди промозглый, грязный, ветреный и переменчивый февраль и март. Поэтому давайте поговорим об антидепрессантах ))) Вернее я хочу поделиться с Вами данными, которые нашла у Tisserand Institute. В далеком 1995 году команда ученых во главе с T.Komori опубликовала результаты своих исследований*, в которых наглядно показала, что вдыхание эфирных масел цитрусовых эффективно для улучшения самочувствия. Утром они распыляли смесь цитрусовых и поддерживали ее слабую концентрацию в течение всего дня для пациентов с клинической депрессией. Через две недели психиатры отметили улучшения в самочувствии пациентов и смогли снизить их дозы антидепрессантов.

Итак, делюсь супер-композицией «антидепрессант» Читать далее

Реклама

Весна идёт! Весне дорогу!

Ждать весны уже нету сил! 🙂 Она уже должна к нам прийти и по календарю, и по астрономии, и по велению сердца! 🙂

Встречайте ароматы, которые ускорят её наступление, что скажется на самочувствии и настроении 🙂 https://aromatissimo.ru/аромаклуб/home-spa/4-seasons/spring/

800px-Acacia_dealbata_0

Мимоза. Автор фото: Bidgee.

Пожар дома. Эфирные масла в помощь.

Получила вопрос от Оксаны: «Олечка, подскажи какие масла помогут мне избавится от запаха гари. Надо мной сгорела квартира вчера, и помимо потопа стойкий запах. Можно ли ароматами убрать это?»

Оксана, сочувствую! Запах гари очень въедливый. Тебе прийдется потрудиться, чтобы вернуть свежий воздух в твой дом. Подробно отвечаю здесь — возможно данная информация будет полезна еще для кого-то.

Приготовление ароматической композиции

Для очищения воздуха используй смесь из следующий ароматический масел на выбор:

«Поглотители» запахов: лимон, апельсин, мандарин, лайм, бергамот грейпфрут «Поглотитель» запахов и освежитель: аир (один из самых освежающих ароматов, очень домининрует, добавлять в очень маленьком количестве) Для усиления эффекта можно добавить: эвкалипт, лаванду, кедр, можжевельник или бархатцы.

Применение ароматической композиции.

Вариант 1. Можно добавить получившую смесь масел в аромалампу. Зажигай свечу на 20-30 минут несколько раз в течение дня.
Вариант 2. Можно приготовить духи для дома. Для этого необходимо:
✿ Приготовить чистый флакон с распылителем (лучше стеклянный).
✿ В 1 ст. л. спирта добавить 5-10 капель готовой смеси ароматических масел. Лучше всего использовать 90% спирт. Взботать.
✿ Добавить 90 г чистой воды в спирт со смесью. Взболтать хорошенько. Хорошо бы оставить на пару часов для более тщательного смешивания компонентов.
✿ Данным спреем обработать все помещения, продвигаясь от углов к центру.

Лучше использовать данные масла утром и днем, так как цитрусовые активно тонизируют организм (кроме мандарина) и будут мешать настроиться вечером на покой и сон.

Удачи!

P.S.: Если у вас есть вопрос, то воспользуйтесь онлайн-консультацией.

Ароматы и планеты: Солнце

астрология, аромаастрология, сурья, симха

День недели: воскресенье.
Управитель знака зодиака: Лев в европейской астрологии, Симха в ведической астрологии.
Аспекты (сферы влияния):  слава, жизненная энергия, здоровье, духовное и физическое развитие, семья и дети, прогресс во всех сферах жизни, целостность и гармоничность, радостные события.
Эфирные масла Солнца Читать далее

Ароматы и Аюрведа: Вата

Вата – принцип, управляющий движением. Влияние Ваты в человеческом организме можно “равнять с действием ветра в природе. Как и ветер, Вата всегда находится в движении; ей свойственно быть быстрой, холодной, сухой, грубой и легкой. Эти же качества преобладают и в людях, принадлежащих к типу Вата.
Читать далее

Ароматы и знаки Зодиака: Козерог (22 декабря — 20 января)

Стихия: Земля.
Планета: Сатурн.
Сильные качества: Правдивы, естественны, способны на преданность и верность в семейных отношениях. Экономны и бережливы, склонны к точным расчетам. Обладая трудолюбием и аналитическим складом добиваются хороших результатов во всем, за что берутся. Одарены сильными волевыми качествами, отличные организаторы, часто добиваются высоких административных должностей.
Негативные качества: Проявляют равнодушие, скупы на эмоциональные проявления и чувства. Нередко подавляют окружающих своей неуступчивостью и претециозностью. Порой слишком эгоистичны и склонны к жадности. Часто замыкаются в себе, становятся угрюмыми и нагоняют тоску на окружающих.
Эфирные масла усиливающие качества знака: ель, пихта, кипарис, сосна, бензой, можжевельник, пачули, мирт, ветивер.
Гармонизирующие эфирные масла: кедр, сандал, мирра, лемонграсс, левзея, апельсин, лимон, кассия, корица, иланг-иланг, вербена, роза.

автор картины: Josephine Wall

Узнать о других знаках Зодиака

Эфирное масло Апельсина

Слово апельсин переводится с немецкого как «китайское яблоко». В Европу заморские «яблочки» привезли португальцы именно из Китая. Оказывается, апельсин вполне себе «рукотворный» плод. Считается, что еще в древности люди получили апельсин путем скрещивания мандарина и помело. У апельсина очень сочный, свежий, солнечный, теплый и сладковатый аромат.
Духи с апельсиновой ноткой повышают настроение, обаяние и веру в свои силы. А также помогают снять усталость и депрессию.

Подробнее https://aromatissimo.ru/2012/01/01/апельсин/

Ароматы и знаки Зодиака: Стрелец (23 ноября — 21 декабря)

Стихия: огонь.

Планета: Меркурий.

Сильные качества: Открыты и чистосердечны, лишены лицемерия. Очень самостоятельные и целеустремленные. Изза врожденной тяги к соревнованиям и приключениям — прекрасные спортсмены, исследователи и путешественники.
Обладают сильной волей и энергетикой, неутомимы на пути к цели. Часто добиваются высокого общественного признания и уважения.

Негативные качества: Упрямы излишне прямолинейны. Не считают нужным соблюдать общепринятые правила и ограничения. Игнорируют и незамечают все что не представляет живого интереса в данный момент.
Не любят рутинной работы, и постоянства. Все что ограничивает личную свободу вызывает гневную реакцию и подавляется. Желание быть в кругу почитателей замещает глубокие чувства и семейные ценности.

Эфирные масла усиливающие качества знака: сосна, кедр, ладан, цитрусовые, можжевельник, чабрец, шалфей мускатный.

Гармонизирующие эфирные масла: сандал, роза, герань, ветивер, пачули, мирра.

Узнать про другие знаки Зодиака

Ароматы и звезды Зодиака: Весы (24 сентября — 23 октября)

Стихия знака: воздух.

Планета: Венера.

Сильные качества: У весов развито чувство любви к прекрасному. Обладают беспристрастностью и стремятся к гармонии во всем. Вежливы, спокойны и уравновешены в отношениях. Дипломатичные и общительные по своей природе Весы никогда не бывают в одиночестве. Развито чувство долга, ответственность и отличные деловые качества. У весов практически не бывает недругов.

Негативные качества: Стремление добиться равновесия во всем порой приводит к излишней медлительности и нерешительности в моменты когда необходимо сделать однозначный выбор и действовать. Уступая холодному расчету нередко скупы на эмоции и открытое выражение чувств.

Эфирные масла усиливающие качества знака: кедр, сосна, можжевельник, кипарис, пачули, ветивер, вербена.

Гармонизирующие эфирные масла: лимон, грейпфрут, апельсин, лайм, сандал, иланг-иланг, кассия, корица, левзея, лемонграсс.

Посмотреть другие знаки Зодиака

Ароматы и звезды Зодиака: Дева (24 августа — 23 сентября)

Стихия: земля.

Планета: Меркурий.

Сильные качества: Интеллектуальны, воспитаны, внимательны, обладают логическим мышлением, убеждены, что если взялся что-либо делать, то делать необходимо качественно и безупречно.
Дева высоко ценит и приветствует глубокие знания, у нее много разнообразных увлечений. При желании способны добиться больших успехов в любом виде деятельности.

Негативные качества: Излишне скрупулезны и придирчивы в мелочах. Тяжело избавляются от любых привычек, боятся перемен. Часто предъявляют завышенные требования к близким и окружающим вообще.
Страдают от завышенной самооценки.

Эфирные масла усиливающие качества знака: кедр, сосна, можжевельник, кипарис, роза, герань, пачули, ветивер.

Гармонизирующие эфирные масла: левзея, иланг-иланг, кассия, корица, цитрусовые.

автор картины: Josephine Wall

Узнать о других знаках Зодиака