❄️ Дайджест за декабрь 2019

Примите мои искренние поздравления с Новым годом! Пусть он будет щедр к вам и принесет с собой много успехов, любви и счастья!
Арома-Календарь
Традиционные ароматы Нового года для России — ель, сосна, пихта и мандарины. Возможно, ваш идеальный аромат — это дугласия, которая сочетает в себе и хвою, и цитрусы. Для Европы праздники символизируют ароматы имбиря, мускатного ореха, корицы и других пряностей, которые традиционно добавляют в глинтвейн и угощения. Какие бы новогодние ароматы вы не выбрали, я надеюсь они уже помогают вам создать уютную атмосферу торжества, семейного очага и ожидание чудес в праздники.    

Новости и анонсы
❄️ Вышел новый онлайн-урок про Коммуникации, психотипы и ароматы из курса «Аромапсихология». Урок уже доступен. Подробнее о нем.

❄️ Зимой появятся еще несколько небольших онлайн-уроков для самостоятельного обучения из курса Аромапсихология. В том числе урок про Психологическое взросление женщины, ароматы и архетипы. Подробности и предварительная запись тут.

❄️ Большой курс по Аромапсихологии я пока продолжаю вести. Но брать смогу не более 1-2 человека в 2 месяца. Возможно через какое-то время в 2020 году я оставлю только самостоятельные уроки, вместо большого живого курса со мной. Поэтому если вы давно собирались, то не откладывайте.

❄️ С нового года я больше не буду проводить полный курс по Натуральной парфюмерии. Но зимой-весной выпущу несколько коротких уроков по парфюмерии. Посмотрите, возможно, вас что-то заинтересует.

Актуальное
❄️ Предлагаю вам выбрать свой символ ногой года, заглянув в аромапрогноз.
❄️ А любители ритуалов смогут загадать сокровенное желание
❄️ Природа будет подчиняет нас своим ритмам, даже если мы сопротивляемся, поэтому предлагаю почитать об ароматах зимы.
❄️ А здесь о том, как с помощью ароматов прогнать грусть-тоску и улучшить свое психологическое состояние.
❄️ Как ароматизировать пространство новогодними ароматами.

Свежие записи за ноябрь и декабрь
❄️ Цикл публикаций о качестве эфирных масле со всех сторон — уже вышло 4 публикации. Другие публикации по теме здесь.
❄️ Подробно разбираю нагрев эфирных масел — что с ними происходит и можно ли их использовать в аромалампе.
❄️ О частичной потере обоняния.
❄️ О том как смешивать/взбалтывать эфирные масла.
❄️ О женском и деликатном — Yoni steam.
❄️ О фототоксичных маслах — разбираем нюансы, пока есть время.
❄️ Еще один мой прогноз — о том, как будет развиваться ароматерапия в России.

Арома-астрология 
❄️ О новогодней мудрости — римляне и Сатурн.
❄️ C 22 декабря по 20 января на небе господствует созвездие Козерог. А вот и ароматы для него
❄️ И еще подкину Вам анти-остро-логический-прогноз от Hlo Flo.

На сегодня всё! Если Вы хотите получать ежемесячный дайджест с новостями, то введите свой email ниже

До новых встреч в новом году,

Ольга Кутукова, основатель Aromatissimo,  парфюмер, специалист по аромапсихологии и безопасной ароматерапии.

Facebook
Instagram

❄️Аромапрогноз на 2020 год

Я сердечно люблю разные прогнозы и снова предлагаю вам свою ароматную версию. Смотрите: ниже список ароматных растений. Прислушайтесь к себе. Попробуйте вспомнить каждый из названных ароматов. И выберите аромат одного растения, который вам нравится больше всех. А потом нажмите на картинку и прочитайте свой прогноз! 

Розмарин
Мускатный орех
Сандал
Лаванда
Иланг-иланг
Бергамот

Автор: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии и натуральный парфюмер Aromatissimo.

Полное или частичное копирование материалов статьи разрешено только при обязательном указании авторства и прямой ссылки на оригинальную статью.

🌿 Дайджест декабря 2018

Примите искренние поздравления с Новым годом! Пусть все тревоги останутся в прошлом, а Новый год принесет массу радостных событий и счастливых моментов!  

Вашему вниманию традиционный аромапрогноз. Прислушайтесь к себе. Попробуйте вспомнить каждый из представленных ароматов. И выберите тот, который вам нравится больше всех. А потом прочитайте свой прогноз 🙂

А любители ритуалов смогут загадать сокровенное желание

Новости:

В ближайшее время в разделе Обучение ароматерапии будет опубликован новый урок об эфирных маслах для беременных в рамках курса Безопасная ароматерапия.  

Записки декабря:

1) Аромат как метафора и самый необычный подарок на Новый год. Если случайно Вы пока не купили подарок — время еще есть!

2) Ценность времени и порядка в ароматах и традициях  древних.

3) Об особенностях ароматерапии перерально или приём эфирных масел внутрь.

4) Об эксклюзивном качестве эфирных масел и продавцах.

С наилучшими пожеланиями, Ольга Кутукова Aromatissimo, специалист по ароматерапии и аромапсихологии, натуральный парфюмер.

Instagram Безопасная ароматерапия
Instagram Aromatissimo
Facebook Aromatissimo

🌿 Ароматы горечи утраты

Давно я писала об аромате березовой брони. На физическом уровне терапевтическое масло березы заживляет раны и рассасывает гематомы, ускоряет регенерацию новых тканей. На психическом то же самое — излечивает душу от травматических событий и помогает и найти в себе силы для новых смыслов, событий, отношений. Плавит боль внутри и растит отростки новой жизни.

Почему же тогда аромат березы про горечь утраты? Читать далее

🌿 Как отогреться и возродиться для новой жизни

Весна близка! 🌱Давайте поговорим о том, как помочь себе проснуться от зимы, разбудить свои чувства и творческие способности. В чудесной книге Кларисса Эстес «Бегущая с волками» есть отрывок про замороженные чувства и творческие способности Читать далее

🌿 Рецепт успокаивающего массажного масла

На прошлой неделе писала про бальзам из Перу, помните?

Сейчас поделюсь рецептом* масла для вечерних ритуалов красоты с перу-бальзамом и другими эфирными маслами. Оно восстановит покой в душе и подготовит тело и разум ко сну.

woman-and-moon

 

1) Возьмите в качестве основы 30 мл масла виноградной косточки.
2) Добавьте в основу по 2-3 капли:
• эфирного масла валерианы,
• эфирного масла лаванды,
• эфирного масла перу-бальзама,
• эфирного масла сандала,
• эфирного масла душицы.
3) Оставите получившееся масло в темном сухом месте на 7 дней.
4) Готовое масло наносить на влажную кожу после душа/ванной.

Читать еще:
☙  О белом сандале
☙ О перу-бальзаме
☙ О лаванде
Создать свой неповторимый аромат

*Рецепт от кандидата биологических наук О.А. Ирисовой и её центра ароматерапии «Ирис».

Внутренняя сила

Все мы стремимся к счастью. Мы парим, верим в себя и прекрасное будущее. Очень хотим жить и получать удовольствие. В теле легкость (и высокий уровень гормонов допамин и серотонин).

На протяжении тяжелого периода в жизни я всё ждала, когда же мне снова станет хорошо и радостно. Но всё оказалось сложнее. Хорошо стало, когда ко мне стала возвращаться сила. И уже затем пришла пора радости.

В тяжелые периоды слабости, бессилия и уязвимости душу разрывает на части от боли, ужаса… Это было хоть раз с каждым.

Жизнь прожить — не поле перейти. 
(народная пословица)

Если нам не хватает собственных сил справиться, то мы нуждаться и ищем поддержку,  убаюкивающий кокон или защитную броню.  Это позволяет взять паузу, перейти в энергосберегающий режим. Но можно сделать кое-что еще. Читать далее

Ароматы любви ко Дню Всех Влюбленных

Приближается 14 февраля — День всех влюбленных. Отличный повод поговорить о чувственных ароматах, которые помогут создать атмосферу любви, страсти, расслабленности и принесут максим удовольствия для тела и души. Расскажу о некоторых из них. Читать далее

Аромапрогноз на 2019 год

Я сердечно люблю разные прогнозы и снова предлагаю вам свою ароматную версию 🙂 Смотрите — ниже список ароматных растений. Прислушайтесь к себе. Попробуйте вспомнить каждый из указаных ниже ароматов. И выберите аромат одного растения, который вам нравится больше всех. А потом нажмите на фото и прочитайте свой прогноз!

012_image008_1

аромат цветов Иланг-иланг

Лаванда

аромат цветов Лаванды

древесина Сандала

аромат древесины Сандала

Orangenblüten und Orange am Strauch

аромат цедры Бергамота

аромат травы Розмарина

myst

аромат Мускатного ореха

Автор: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии и натуральный парфюмер Aromatissimo.

Полное или частичное копирование материалов статьи разрешено только при обязательном указании авторства и прямой ссылкой на оригинальную статью.

Интуиция

Я не один раз перечитывала культовую книгу о женском архетипе, бестселлер во многих странах мира от юнгианского психоаналитика и сказательницы К.П. Эстес «Бегущая с воками». Там чуть ли ни каждый образац хочется разбирать на цитаты: у меня уже книга ломится от закладок )))

Хочу поделиться «кусочком» об интуиции:

«Нет большего благословения, которое может дать дочери мать, чем надежное ощущение, что ее интуиция верна. Интуиция передается от матери к дочери простейшим способом: «У тебя вострые глазки. Присмотрись-ка, что за всем этим кроется?» Вместо того чтобы относиться к интуиции как к чему-то сомнительному и иррациональному, мы считаем ее подлинной речью нашей души. Интуиция чует, в каком направлении нужно идти, чтобы получить наибольшую пользу. Ей свойственно самосохранение, она улавливает подспудные мотивы и намерения и делает выбор, который причинит душе наименьшие разрушения. (…) Связь с собственной интуицией дает возможность надежно опираться на нее, что бы ни случилось. Она изменяет главный подход женщины с отношения «будь что будет» на отношение «дайте-ка я посмотрю, что все это значит».
Чем полезна для женщин эта дикая интуиция? Как и у волка, у интуиции есть когти, которые могут разорвать и пригвоздить; есть глаза, которые могут видеть сквозь покровы личности, есть уши, которые могут слышать недоступное обычному человеческому слуху. Благодаря этим надежным психическим орудиям женщина обретает звериное сознание, проницательное и даже способное на предвидение; оно углубляет женское начало и обостряет способность уверенно передвигаться во внешнем мире.»

В мире ароматов тоже есть место интуиции. Читать далее