И снова здравствуйте!

Я давно не пишу новых публикаций в блоге. Я совсем не умолкла. Просто новые публикации выходят не здесь на сайте, а в социальных сетях. Поэтому приглашаю вас туда:

🌿www.instagram.com/aromatissimo — аромапсихология, аромат как душа растений, аромапортреты, терапевтические духи, творческие коллаборации с художниками;

🌿www.instagram.com/aroma_class — безопасная ароматерапия, аромакомпоненты, мифы и стереотипы ароматерапии, современные научные подходы.

Здесь на сайте я планирую выпускать новостные дайджесты 1 раз в месяц.

Кроме того я обновила информацию об обучении ароматерапии. Там вы увидите подробное описание уже традиционных курсов «Аромапсихология» и «Натуральная терапевтическая парфюмерия». Кроме того в этом году я добавила новый курс «Безопасная ароматерапия». Он состоит из отдельных уроков. Их я готовлю и выпускаю постепенно. Это моя главная тема 2018 года. И в этом направлении я планирую активно развиваться дальше.

А еще в этом году родилось новое сотрудничество со скульптором и дизайнером Леонтием Озерниковым. Чему я несказанно рада! И посвящаю много времени.

До новых встреч онлайн!

С наилучшими пожеланиями,

Ольга Кутукова

Aromatissimo.

Реклама

🌿 Правда и вымысел об ароматах #3. Срок хранения эфирных масел

Раньше я слышала от крупной и уважаемой российской компании-поставщика, что срок хранения эфирных масел почти безграничен, особенно у бальзамических ладана, мирры. Но дескать, законодательство вынуждает нас ставить на упаковке ограниченный срок — 2 года.

Ничто не вечно под Луной. (Уильям Шекспир «Сонет 11»)

Ароматическое масло — живая субстанция, в которой идут разные трансформации от воздействия света, тепла, кислорода. Как только вы вскрыли флакон в первый раз, вы запустили этот процесс изменений. Ароматические компоненты начали вступать в химические реакции.

Один из моих поставщиков особенно щепетилен в вопросах сроков годности. Он указывает не универсальный срок, а для каждого масла свой. Смысл в этом есть. Ведь набор ароматических компонентов тоже у всех разный и по-разному себя проявляет.

Например у него срок годности эфирного масла Розы Отто 48 месяцев, а лимона — всего 6. Я подписываю дату вскрытия, чтобы знать, до какого момента могу использовать флакон для создания парфюмерии и косметики. Что здесь важного?

Основной компонент лимона — лимонен. Он легко окисляется под действием кислорода и вызывает сенсабилитизацию кожи. В данный момент, сенсабилизацию рассматривают как первый этап возникновения кожной аллергии.

Идеальная температура для хранения эфирных масел — это 1-2 градуса по Цельсию. Такая температура в обычном холодильнике.

Ориентировочные сроки хранения вскрытых эфирных масел в холодильнике:

  • цитрусовые, лемонграсс, нероли, чайное дерево, ладан, пихта, ель, сосна — 1-2 года,
  • Сандал, ветивер, пачули — 4-8 лет,
  • Прочие эфирные масла — 2-3 года.

Если вы храните эфирные масла при комнатной температуре (особенно в жарком климате), то для вас сроки хранения сократятся вдвое.

(Роберт Тиззеранд, исследователь эфирных масел, автор книг по ароматерапии)

Самые первые изменения в химическом составе происходят через 3 месяца после вскрытия.

Поэтому несколько советов о том как максимально эффективно использовать и хранить ароматические масла:

1) Обычно эфирные масла продаются во флаконах разных объемов. Покупайте флакон поменьше, если не используете этот аромат интенсивно или берете в первый раз на пробу.

2) Лучше всего если у вас есть план или общее представление, как вы будете использовать данный аромат. Если вскрыли, используйте его, не откладывайте. Время работает против вас.

3) Чтобы взять максимум пользы от эфирного масла, постарайтесь использовать его в первые 3 месяца после вскрытия.

4) Покупайте только качественные натуральные ароматические масла. Я рекомендую те, что для профессиональной ароматерапии. Они редкие, но их можно найти. Такие всегда продаются во флаконе из темного стекла. Темное стекло — не гарантия качества. Но необходимый нюанс.

5) Храните масла в темном, прохладном месте. Берегите от влажности, тепла, света и огня. Многие эфирные масла легко воспламеняются. Плотно закрывайте крышку.

6) Следите за сроками — подписывайте дату вскрытия.

7) Если истек срок годности, то исключите контакт эфирного масла с кожей — больше не добавляйте в базовое масло, ванну, маску и тд. Но можно продолжать использовать эфирное масло для ароматизации посещений и в аромакулоне.

Берегите себя и свои флакончики.

Еще: 🌿 Все публикации из рубрики «Правда и миф об ароматах»<

Автор текста: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии и натуральный парфюмер Aromatissimo.

Полное или частичное копирование материалов статьи разрешено только при обязательном указании авторства и прямой ссылки на оригинальную статью.<

Чтобы отслеживать новые публикации в соцсетях — перейдите на Facebook или в Instagram.

Если хотите получать новые публикации на свой email — оформите подписку внизу страницы.

🌿 Ароматы для сна и пробуждения

Давайте о святом — о сне. Есть давнее мнение о том, что некоторые ароматические масла помогают нам заснуть, а то время как другие — мешают. Разберемся.

Ароматы лаванды, ромашки, нероли, ветивера, сандала, мандарина и других помогают притормозить активные процессы в нашей нервной системе, расслабиться, настроиться на спокойную волну и погрузиться в сон.

В 2006 году японские ученые опубликовали результаты исследования ароматических масел на сон. Они выявили, что вдыхание эфирных масел валерьяны и розы заметно продлевают время сна. В то время как аромат лимона сокращает время сна.  Его лучше использовать утром, чтобы быстрее пробудиться ото сна.

Еще:
🌿 Подробные профили каждого эфирного масла
🌿 Как ароматические масла влияют на наше настроение

Автор текста: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии и натуральный парфюмер Aromatissimo.

Полное или частичное копирование материалов статьи разрешено только при обязательном указании авторства и прямой ссылки на оригинальную статью.

🌿 Вам Telegram! Ароматы порядка и четкости

Вышел новый выпуск на канале Telegram о ритуалах древних римлян и ароматах четкости и порядка.

https://t.me/aromatissimoru

Telegram-logo

🌿 Какие ароматы поддержат нас осенью

Читайте в Telegram, какие ароматы помогают нам осенью:

① не киснуть, распалять внутренний огонь желаний и действий

② быстро концентрироваться, видеть ситуацию ясным взором

③ заряжать себя хорошим настроение, включать личное солнце

④ хвалить себя за выполненные дела, делать что-то приятное, давать себе время на восстановление

www.t.me/aromatissimoru.

🌿 Вам Telegram! Ароматы денег

Теперь об арома-ритуалах можно будет почитать на канале Telegram. Это домашние практики с ароматами, которыми я делюсь с читателями. Они помогают больше узнать о себе и вернуть чувство баланса и гармонии. Последний пост — об аромате пачули и денежном ритуале.
Заходите, буду вам рада)

https://t.me/aromatissimoru

Telegram-logo

🌿 Ароматы горечи утраты

Давно я писала об аромате березовой брони. На физическом уровне терапевтическое масло березы заживляет раны и рассасывает гематомы, ускоряет регенерацию новых тканей. На психическом то же самое — излечивает душу от травматических событий и помогает и найти в себе силы для новых смыслов, событий, отношений. Плавит боль внутри и растит отростки новой жизни.

Почему же тогда аромат березы про горечь утраты? Читать далее

🌿 Ваниль и легкость бытия

Cложно встретить женщину, которой не нравится аромат ванили-абсолю. Он напоминает стручки ванили, но тоньше, легче, нежнее и без пьянящей томности. Редкий аромат. Один из моих самых любимых в коллекции Aromatissimo ❤️ И не только мой 😊 Многие женщины на аромапортрете ждут, когда появится тот САМЫЙ аромат. Для многих  это именно абсолю ванили.

Что за образ скрывается за этим ароматом?

orhi

Бутон ванили Vanilla plantifonia

Читать далее

🌿 Правда и вымысел об ароматах #1

Исследований в области ароматерапии не очень много. Зато много ошибок, домыслов, непроверенных фактов, которые в том числе перекачивали в ароматерапию из фитотерапии. Сегодня открываю новую рублику в блоге «Правда и вымысел» в ароматерапии.

Начну с такой мысли: «Натуральные эфирные масла не вызывают аллергии. Так как они не содержат белок/аминокислоты.»

Меня вот тоже учили такой мысли в Институте профессиональной ароматерапии при «Ирисе». Крупнейшее, между прочим, учебное заведение и холдинг профессиональной ароматерапии в России.

Позже я увидела, что один из моих поставщиков ароматических масел честно перечисляет каждый известный аллерген на своих флаконах с эфирными маслами.

1453278650_neobychnye-cvety-2

На фото не белая голубка, а орхидея White Egret. Будьте бдительны — фильтруйте инфопотоки.

В качестве ответа я приведу цитату Роберта Тиззеранда, всемирно известного британского ученого в области  ароматерапии (у которого я прохожу базовый курс):

«No, they are not composed of amino acids, but yes, they can in fact cause allergic reactions, because an essential oil constituent such as cinnamaldehyde (known as a ‘hapten’) can combine with proteins in the skin and can then be recognized by the immune system as an allergen.»

что означает:

«Нет, они {эфирные масла} не содержат аминокислоты, но действительно могут вызывать аллергические реакции. Потому что компонент эфирного масла, такой как циннамальдегид (известный как гаптен), может взаимодействовать с белками кожи, и после этого распознаваться иммунной системой как аллерген.»

Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии.

Источник: www.aromamedical.org

🌿 Правда и вымысел #1 —  эфирные масла и аллергия
🌿 Хочу почитать другие публикации блога
🌿 Хочу отслеживать новые публикации в Facebook или Instagram  
🌿 Хочу получать новые публикации на свой email  
👇

🌿 Мимоза и весна

C Весной вас, друзья! Давайте узнаем немного больше об аромате мимозы. Всем с детства знаком этот весенний цветок. Холодным мартом он возвещает о скором возвращении тепла и солнца.

«Растение с маленькими жёлтыми шаровидными цветками растёт на Черноморском побережье Кавказа и долгое время являлось традиционным подарком на 8 марта. То, что обычно называют «мимозой», носит научное название акация серебристая (реже — акация беловатая, лат. Acacia dealbata). Растение это родом из Австралии, относится к роду Акация, подсемейству Мимозовые и к семейству Бобовые. Цветы этого растения, как известно, обладают характерным приятным ароматом.» ( Матвей Юдов, химик, специалист в области душистых веществ)
acacia-dealbata-mimosa-flowers-yellow-focus-hd-wallpaper
В моей арома-шкатулке как раз такой дивный аромат весенней мимозы — легкий, свежий, приносящий отголоски новой жизни, пробивающейся сквозь морозы.
Мимоза — аромат чувствительной и эмоциональной особы. Для которой в данный период жизни самым важным являются ее ощущения и переживания. Они рвутся наружу, порой снося всё на пути, будто оттаившая река вышла из своих берегов. Все эти чувства такие противоречивые, спонтанные, захватывающие. Живые. Такая женщина очень тонко чувствует и ярко проживает и жизнь. Аромат мимозы — это пробудившаяся чувственность.
Видите, как тонко помогают нам раскрыть внутренние ресурсы любимые ароматы. Не все. Только те что обладают терапевтическим эффектом и используются в профессиональной ароматерапии. Индивидуальные духи Aromatissimo как раз такие.
Также аромат мимозы часто выбирают люди с чувствительной, восприимчивой кожей и сильными тактильными ощущениями. Мимоза помогает успокоить реактивную кожу, вернуть ей ощущение комфорта и гармонии.
Возможно, вы захотите:
 Автор текста: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии и натуральный парфюмер Aromatissimo.