Полный текст дайджеста смотрите здесь https://archive.sendpulse.com/u/NjY1OTIyMQ==/6mkom/
Category Archives: Аромапсихология
❄️Аромапрогноз на 2020 год
Я сердечно люблю разные прогнозы и снова предлагаю вам свою ароматную версию. Смотрите: ниже список ароматных растений. Прислушайтесь к себе. Попробуйте вспомнить каждый из названных ароматов. И выберите аромат одного растения, который вам нравится больше всех. А потом нажмите на картинку и прочитайте свой прогноз!
Автор: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии и натуральный парфюмер Aromatissimo.
Полное или частичное копирование материалов статьи разрешено только при обязательном указании авторства и прямой ссылки на оригинальную статью.
🍁 Сон, память и запах
На фото растение Сон-трава (лат. Anémone pátens) используется как успокаивающее и снотворное средство. Поговорим о сне, памяти и запахах.

А. Беловешкин, к.м.н., врач пишет в своей статье:
«Известно, что во время фазы медленного сна происходит закрепление усвоенной накануне информации.
Германские нейробиологи установили, что если во время медленного сна человек ощущает тот же запах, который он обонял в процессе обучения, то запоминание происходит эффективнее.
Обонятельный сигнал, получаемый во сне, приводит к активизации нейронов гиппокампа — отдела мозга, ответственного за формирование долговременной памяти. Эти результаты показывают, что закрепление новых знаний во время медленного сна — активный процесс, требующий работы гиппокампа, а не побочный эффект общего снижения мозговой активности.»
Источник: полный текст статьи «Спи и нюхай» доступен по ссылке https://www.beloveshkin.com/2014/11/blog-post_53.html?m=1.
🍁 Дайджест за сентябрь 2019

Арома-Календарь Ежегодно осенью на Красном пляже в дельте реки Ляохе, неподалеку от крупного китайского города Панъин происходит удивительное превращение зеленых водорослей в красные. Когда морские водоросли начинают отмирать, они приобретают кроваво-красный оттенок. Выглядит потрясающе! Интересно, какой аромат исходит от Красного пляжа? Новости 🍁 12 сентября я провела прямой эфир о Безопасной ароматерапия в своем инстаграм-профиле @aroma_class. Всем, кто оставил заявку, я уже отправила запись эфира на email. Спасибо за обратную связь, мне очень приятно видеть ваш интерес и теплые слова ❤️ Если у вас нет записи эфира, но вы хотите ее получить, просто напишите мне. И я пришлю вам ссылку. 🍁 Во время прямого эфира я упоминала, что есть эфирные масла, которые не стоит использовать в домашней ароматерапии, так как они содержат высокие дозы токсичных веществ и требуют много знаний и опыта в обращении с ними. Одни из них редко поступают в розничную продажу, другие могут быть вам знакомы. Если вы хотите получить этот список, то напишите мне и я пришлю его вам бесплатно. 🍁 Как обещала, опубликовала новую статью об архетипе аромата Дамасская Роза. О других архетипах можно почитать здесь. 🍁 Осень во всю подкрадывается к нам. И задает свои непростые, но честные вопросы. Готовы ли вы на них ответить? 🍁 Сейчас время перехода, присвоения внутренних «плодов» и трансформаций. Этому периоду созвучен необычный аромат Скалистой Розы. 🍁 Если посмотреть на ароматы с точки зрения Аюрведы, то осень — это время Ваты. Читайте, какие ароматы подходят для для Ваты и осени. Осень — пора с высокой чувствительностью к себе и к окружающему пространству. А в нашем климате это еще и испытание на принятие разных циклов природы. Если Вы выбираете ароматы для души и тела, исходя из внутреннего голоса, а не модных тенденций, то заметите, что с появлением ветров и холода, больше хочется более «плотных», согревающих, окутывающих ароматов, часто со сладковатыми и гурманскими оттенками. Такими поддерживающими ароматами могут стать для вас: 🍂 абсолю Сена — интересный аромат, который напоминает о сене, табаке, травах, мускусе и… фиговых плодах; 🍂 абсолю Мёда — с привкусом прополиса; 🍂 абсолю Ириса — теплый невесомый аромат для нежных и немного меланхоличных натур; 🍂 абсолю Османтуса — получают из цветов, но кроме цветов там отчетливо чувствуются персики и абрикосы; 🍂 эфирное масло Корицы — сама по себе или в ритуалах красоты Aroma SPA для поддержания внутреннего огня и умиротворения. Свежие записи за сентябрь 🍁 Видео про обоняние и мозг с Татьяной Черниговской, профессором, доктором биологии и филологии, заведующей Лабораторией когнитивных исследований СПбГУ. См. здесь. 🍁 Снова о разумном использовании эфирных масел: 🍂 о исчезающем Нарде и его заменителях, 🍂 о скандале вокруг редких эфирных масел, 🍂 об Индийском сандале и Амирисе 🍁 Масло Иланг-иланг против масла Кананги — родственники и соперники 🙂 🍁 5 сортов масла Иланг-иланг — проверьте, какой сорт у вас; этот пост оказался самым популярным в этом месяце. Новые ароматы 🍁 Дары морей — необычные ароматические масла. Арома-астрология 🍁 C 24 сентября по 23 октября на небе господствует созвездие Весы. А вот и ароматы для них. 🍁 И еще подкину Вам не-астро-прогноз от прекрасной Тэи. |
На сегодня всё! Если Вы хотите получать ежемесячный дайджест с новостями, то введите свой email ниже

До новых встреч,
Ольга Кутукова. Я основатель Aromatissimo, парфюмер, специалист по аромапсихологии и безопасной ароматерапии.

🌿 Аромат Дамасской розы и образ Мадонны
Роза — признанная королева цветов во многих культурах мира. И это один из самых любимых и узнаваемых ароматов в тестировании «Аромапортрет». В сложном и многогранном аромате Розы-абсолю каждый из нас найдет женскую силу, щедрость, любовь, полноту жизни и… смерть.
Роза стала спутницей многих древних женских образов. Все они являются воплощением привязанности, благородства, мудрости и чистоты. И всем героиням на долю выпали непростые испытания.

Автор фото: Helene Rival Wikipedia
В европейской культуре Роза уже много веков является символом Мадонны. Розовый или красный цвет этих цветов напоминает о капле крови, которая проливается на белоснежный цветок после смерти Иисуса Христа.

итальянского художника Франческо Пармиджанино
Более ранняя культура Древней Греции связывала Розу с другой материнской фигурой — богиней плодородия Деметрой. У которой похитили любимую дочь Персефону и утащили ее в Царство мертвых. Долго скиталась по земле безутешная мать, разыскивая свою дочь. И сколько радости и счастья было в этой долгожданной встречи!

британский художник Frederick Leighton
Также греки связывали Розу с Афродитой, богиней любви, которая окропила белую розу каплями своей крови, когда бежала по шипам, обезумевшая от горя, к своему возлюбленному — умирающему Адонису.

британского художника John William Waterhouse
Еще раньше в Древнем Египте Розу ассоциировали с богиней Исет. Которая, как и Деметра, скиталась по миру в поисках умершего любимого — мужа Осириса. И которая очень часто изображалась с любимым сыном Гором на руках. Египетское искусство создало глубоко поэтичный символ материнства, изобразив женщину с ребенком на руках.

Поэтому когда мы говорим об аромате Розы, мы всегда видим перед собой сильную женщину, которая умеет любить и ради любимых готова на многое. И аромат Дамасской Розы всегда служит поддержкой тем, кто умеет любить. Ведь чистая и светлая любовь — это и есть суть согревающего аромата Дамасской Розы. Аромат Розы утешит и того, кто после любви познал горе и скорбь. В радостные моменты светлой любви или в тяжелые период страданий мы особенно сильно можем тянутся к аромату Дамасской розы за пониманием, утешением и облегчением страданий.
Если же аромат Дамасской розы вам кажется неприятным и отталкивающим , то это может говорить о нескольких моментах:
🌿Возможно в вас горя больше, чем ресурсов на принятие этой правды. И психика для самосохранения выбирает отгородиться от невыносимых тяжелых переживаний.
🌿Если у вас остались не прожитыми ненависть и озлобленность. Эти эмоции чужды аромату Розы. Они отталкивают друг друга.
В рубрике «Символизм ароматов» еще есть описание аромата Белой Розы. Надеюсь, что в будущем появятся новые публикации и о других Розах из коллекции Aromatissimo.
Ко мне можно обращаться:
- За знаниями об аромапсихологии, безопасной ароматерапии, натуральной парфюмерии;
- Пройти тестирование и найти своих любимых помощников среди ароматов;
- Создать индивидуальные духи для раскрытие своих ресурсов.
Автор: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии, безопасной ароматерапии и натуральный парфюмер Aromatissimo.
Aromatissimo © 2012-2019. Полное или частичное копирование материалов статьи разрешено только при обязательном указании авторства и прямой ссылки на оригинальную статью.
🌿 Дайджест августа 2019

Арома-Календарь В августе на Дальнем Востоке (и не только) цветут лотосы.Одно из самых редких и загадочных ароматических масел в коллекции Aromatissimo — Розовый лотос. Здесь можно почитать об архетипе Розового лотоса. А еще полюбоваться трогательными фото бутона лотоса от эпатажного японского художника и коробочек лотоса. Анонс 🌿 12 сентября (чет) в 18:00 я проведу прямой эфир о Безопасной ароматерапия в своем Инстаграм-профиле @aroma_class. Присоединяйтесь. Буду рассказать о основах безопасной ароматерапии, почему, для чего и для кого она важна, а также отвечать на ваши вопросы. Видео-запись эфира сохраню. Она ляжет в основу бесплатного Вводного урока о безопасной ароматерапии. Видео-материал на свой email получат те, кто оформил подписку на данный урок до 12 сентября. 🌿 Готовится к публикации в сентябре на сайте www.aromatissimo.ru статья об архетипе Дамасской розы. Новости 🌿 В разгар страшного пожара в Сибири я переводила деньги и милли в поддержку акции Авиакомпании S7 и Фонда восполнения леса @posadiles.ru для посадки 1 миллиона новых деревьев в Сибири. Вы тоже можете поддержать акцию одним из трёх способов. Записи 🌿 Читайте про Альфа-Пинен — ключевой аромакомпонент многих эфирных масел — сосны, пихты, ладана, бессмертника и других. 🌿 О единстве человека с родной природой — эфирные масла и экопортрет человека. 🌿 Целостные эфирные масла и их отдельные компоненты — что общего, что разниться, на что важно обращать внимание. Новые ароматы 🌿 Пеларгония Есть в вашей коллекции герань? Да? Вы уверены? Скорее всего это вовсе не Герань. Самый популярный пост этого месяца в моем Инстаграм. Ретро-записи 🌿 У меня в ленте соцсетей столько формул ароматов…. Но Баланс — это дело тонкое. Арома-астрология C 22 августа по 23 сентября на небе господствует созвездие Девы. А вот и ароматы для нее. |
Если Вы хотите получать ежемесячный дайджест с новостями, то введите свой email ниже

До новых встреч,
Ольга Кутукова. Я основатель Aromatissimo, парфюмер, специалист по аромапсихологии и безопасной ароматерапии.

© Copyright 2012-2019 Aromatissimo
🌿 Дайджест за июнь-июль 2019

В летние месяцы во всю идут заготовки сена. А абсолю сена из альпийских трав — одно из моих любимых ароматический масел. Его сладковатый, согревающий и умиротворяющий аромат я люблю даже летом в вечерних средствах Aroma Home SPA. Особенно, когда так свежо, как в эти дни в Москве.
Новости:
🌿 Я была на вэбинаре доктора биологических наук из Словении Petra Ratajc на тему «Essential oils: Creation, Purpose, Sustability», который организовал Tisserand institute UK. И Петра очень впечатлила меня вопросами устойчивого развития окружающей среды в рамках ароматерапевтической отрасли.
Поэтому я запустила цикл публикаций о разумном потреблении эфирных масел. Почитать о том, что это за зверь такой (и как он может повлиять на ваш личный выбор ароматических масел) можно здесь.
🌿 Есть еще одна важная тема, о которой я написала несколько публикаций этим летом — аллергия на ароматические масла. Я разбираю: почему это миф, откуда у него растут корни, что мы знаем об этом на данный период и как мы можем снизить риск аллергии у себя, своих родных, клиентов. Все публикации об аллергии вот здесь. Если тема для вас важна, то вы можете подписаться на будущие публикации.
🌿 Я успела закончить курс обучения «Аромапсихология» с Москвой и Одессой, почти попрощалась с Новосибирском и начала новый с Германией. Продолжаю поражаться разбросу часовых поясов и благодарю вас за доверие и обратную связь. Отзывы можно почитать тут.
🌿 О! Еще в 100-й публикации Aromaclass в Инстаграм я объявила розыгрыш и подарила победителю Урок о безопасной ароматерапии во время беременности из цикла «Безопасная ароматерапия».
Записи июня и июля:
🌿 Карлсбадские цветочные поля в Лос-Анджелесе и разные школы ароматерапии;
🌿 Жасмин — абсолю, экстракт или эфирное масло. Проверьте — что у вас.
🌿 О детстве, лете и невероятной силе ароматов;
🌿 Аромат сирени. В чем подвох?
🌿 Как связаны ароматические масла и гормоны.
Новые ароматы
Должна признаться самбак — не единсвенный новый жасмин для меня этим летом. Был еще один и очень интересный — с нотками гардении!
Ретро-записи
🌿 Как связаны Древний Китай, солнечная активность и эфирные масла.
Если Вы хотите получать ежемесячный дайджест с новостями, то введите свой email ниже

До новых встреч,
Ольга Кутукова. Я основатель Aromatissimo, парфюмер, специалист по аромапсихологии и безопасной ароматерапии.

© Copyright 2012-2019 Aromatissimo
🌿 Весна и бессилие
Как вы? Успели немного расцвести под теплым апрельским солнышком? Мой апрель получился размерянным… Я старалась «поставить на паузу» всё, что только возможно. Так как март выдался сложным. Я не выполнила ничего из задуманного. Это был тот противный период, когда ни на что не было сил. Не получалось заставить себя ни по-хорошему, ни по-плохому. Если у вас бывают такие периоды усталости и опустошения, давайте разбираться, как из них выходить, а еще лучше — не попадать.
Первое, что приходит — это эфирные масла-адатогены. Они помогут организму в межсезонье — период перестройки. Выбирайте из хвойных ароматов — пихта, ель, сосна, кедры и другие. Хвойные ароматы отлично подходит для любого возраста. С их помощью вы снизите воздействие стрессовых факторов и поддержите работу иммунной системы.
Если в межсезонье вас бескопокоит и отнимает силы гиперчувствительность, используйте эфирные масла-дистилляты или масла-абсолю розовой герани, лаванды илироз. И снизьте по возможности раздражающие факторы. Больше покоя.
Моё главное оружие в борьбе с усталостью — масла-релаксанты. Я использую их перед сном — в ванной, аромалампе, на керамическом диффузоре у кровати или в питательном масле для кожи… Если вы начинаете ощущать усталость, то посмотрите среди ароматов бензоя, иланг-иланга, лаванды, ромашки.
Если вы уже давно выдохлись, то рекомендую мега-релаксанты — эфирные масла конопли или хлемя. Благодаря им, отступают все мои проблемы со сном и усталостью. С ними на ночь я проваливаюсь в безмятежную бездну. И на утро уже после первого применения чувствую себя намного лучше. Но при истощении нужен курс и достаточное время на сон. Попробуйте договориться с собой, чтобы отключиться от дел и гаджетов поздно вечером и отдать это время для полноценного сна.
Если вас одолевает хандра, все кажется серым и унылым, не хватает мотивации, используйте позитивную солнечную энергию эфирных масел цитрусовых, например мандарин или бергамот. Напитайте себя. Кто если не Вы.
На пути восстановления важно — найти любимый аромат и использовать его не от случая к случаю, а ежедневно в течение 1-2-3 недель на постоянной основе. Но и не перебарщивайте с количеством капель, соблюдайте умеренность и правила безопасной ароматерапии.
Ко мне можно обращаться:
- За знаниями об аромапсихологии, безопасной ароматерапии, натуральной парфюмерии;
- Найти своих помощников среди ароматов;
- Создать индивидуальные духи на раскрытие своих ресурсов.
Автор: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии, безопасной ароматерапии и натуральный парфюмер Aromatissimo.
Aromatissimo © Полное или частичное копирование материалов статьи разрешено только при обязательном указании авторства и прямой ссылки на оригинальную статью.
🌿 Аромат Бергамота и архетип Вечного юноши
Сегодня поговорим о том, какой образ скрыт за ароматом Бергамота в аромапсихологии. Чем он может с нами поделиться и быть полезен?
Бергамот относится к мужским ароматам. Он олицетворяет собой архетип Вечного юноши Puer Aeternus, которому присущи горящий взор, крепкое здоровье, любознательность и вера в себя.
Вечный юноша Puer Aeternus руки британского художника John Collier, 1889 год.
Бергамот помогает перестать так рьяно раскачиваться на качелях крайностей от «я — богиня» до «я — ничтожество», и реалистично оценивать себя, свои поступки и поступки окружающих, быть более независимым от мнения окружающих.
Если вы умеете чувствовать себя, примечать в окружающем пространстве знания и людей, которые вам резонируют, то Бергамот даёт силы на развитие нашего интереса и ищет возможности реализовать этот потенциал в реальной жизни. Нет, он не имеет отношения к последовательным действиям, планированию и стабильности. Скорее наоборот ))) Бергамот — это воплощение внутреннего драйвера, энерджайзера. Он любит, когда вы узнаете новое, путешествуете, заводите знакомства, пробуете жизнь на вкус и получаете от нее удовольствие и опыт.
Отношения со своим Вечным Юношей у каждого человека свои. И мы можем исследовать их и улучшать с помощью аромапортрета и индивидуального аромата.
Ко мне можно обращаться:
- За знаниями об аромапсихологии, безопасной ароматерапии, натуральной парфюмерии;
- Найти своих помощников среди ароматов;
- Создать индивидуальные духи на раскрытие своих ресурсов.
Автор: Ольга Кутукова, специалист по аромапсихологии, безопасной ароматерапии и натуральный парфюмер Aromatissimo.
Aromatissimo © 2012-2019. Полное или частичное копирование материалов статьи разрешено только при обязательном указании авторства и прямой ссылки на оригинальную статью.
🌿 Дайджест февраля 2019
Чем дольше зима, тем больше в аромапортретах ярких цветов и цитрусов…Как разукрашиваете ваши будни? Уже ждёте весну?

Новости:
1. Предлагаю посетить выставку ароматов «Как пахнет советское детство?» в Москве. Экспозиция работает до 3 марта.
2. Бесплатный вводный урок о безопасной ароматерапии еще не выпустила. Готовлю. Зато провела на эту тему live-трансляцию в Instagram. Было приятно получать вопросы и теплые отклики ❤️ Надеюсь, Вы пописаны и посмотрели. Возможно, еще повторю что-то подобное весной.
Вы еще можете оставить свои данные, и я оповещу вас лично, когда урок станет доступен. Почитать о курсе и оставить контакты можно здесь.
3. Последние полгода стало больше обучения по аромапсихологии. Сейчас: Москва, Лондон (-3 часа) и Новосибирск (+4 часа). Запросов из других городов больше, чем из Москвы. Поэтому я внесла изменения в структуру обучения на курсе Аромапсихология. Теперь можно выбрать один из трёх вариантов — наиболее подходящий вам по цене и «начинке». И выбрать полностью онлайн-формат или с живым общением. Подробности здесь. Некоторые отзывы о курсе тут.
4. В Ароматестировании тоже произошли долгожданные изменения. Оно стало и дешевле, и дороже одновременно. И здесь тоже появилось разнообразие — вы можете выбрать 1 базовый вариант и 2 дополнительных. Детали здесь.
5. Составила навигатор по публикациям в Instagram Aromatissimo за 3 года. Пользуйтесь, это удобно.
Записки февраля:
- В честь Дня всех влюбленных мы обсуждали ароматы любви. Рекомендую их и все остальные 364 дня в году! Пусть любви будет больше!
- Что мы ищем в натуральных ароматах… Возможно это.
- Новая рубрика «Вредные советы«. Берегите себя и свою кожу.
- Базовый принцип в ароматерапии.
- Красота природы Тибета, среди которой растет Рододендрон для одноименного эфирного масла и микромира растений под микроскопом.
- Как наш мозг анализирует запахи.
До новых встреч,
Ольга Кутукова Aromatissimo,
специалист по безопасной ароматерапии и аромапсихологии, натуральный парфюмер.
🌿
Если Вы хотите поучать ежемесячный дайджест с новостями, то введите свой email ниже