Какие ароматы улучшат ваше состояние зимой и отодвинут депрессивный настрой

Впереди промозглый, грязный, ветреный и переменчивый февраль и март. Поэтому давайте поговорим об антидепрессантах ))) Вернее я хочу поделиться с Вами данными, которые нашла у Tisserand Institute. В далеком 1995 году команда ученых во главе с T.Komori опубликовала результаты своих исследований*, в которых наглядно показала, что вдыхание эфирных масел цитрусовых эффективно для улучшения самочувствия. Утром они распыляли смесь цитрусовых и поддерживали ее слабую концентрацию в течение всего дня для пациентов с клинической депрессией. Через две недели психиатры отметили улучшения в самочувствии пациентов и смогли снизить их дозы антидепрессантов.

Итак, делюсь супер-композицией «антидепрессант» для аромалампы и помещения около 20 кв. м на основании данных исследований:
☙ горький или сладкий апельсин (2 капли)
☙ бергамот (2 капли)
☙ лимон (4 капли).

Аромалампу необходимо использовать 1-2 раза в день по 20-30 минут.

Или пройдите тестирование и создайте ароматерапевтические духи со своим уникальным ароматом, который будет поддерживать ваше отличное самочувствие и настроение в любое время года.

wW9KMifcshk.jpg

*Komori, T., Fujiwara, R., & Tanida, M. (1995). Effects of citrus fragrance on immune function and depressive states. Neuroimmunomodulation.
* Komori, T., Fujiwara, R., Tanida, M., & Nomura, J. (1995). Potential antidepressant effects of lemon odor in rats. European Neuropsychopharmacology.

 
Реклама